✓ Kalkulator Fazy 1 – Priorytet

Kalkulator Emerytury Brutto Netto 2025/2026

Kalkulator emerytury brutto netto oblicza miesięczne wynagrodzenie emerytalne na rękę. Uwzględnia składkę zdrowotną 9%, koszty uzyskania przychodu 250 zł miesięcznie i ulgę z tytułu kwoty wolnej 30 000 zł rocznie. Sprawdź, ile otrzymasz na konto.

Emerytura 3 000 zł brutto daje ok. 2 700 zł netto. Od emerytury pobierana jest składka zdrowotna 9% i zaliczka na PIT 12%. Kwota wolna 30 000 zł/rok chroni najniższe emerytury przed podatkiem.
⚡ Kluczowe stawki 2025/2026
👴Zdrowotna emeryta9% brutto
📊PIT emeryta12% / 32%
🎁Kwota wolna30 000 zł/rok
📑KUP emeryta250 zł/mies.
📅Waloryzacja 202412,12%

Kalkulator Emerytury Brutto Netto

Emerytura netto

Składka zdrowotna (9%)
KUP emeryta (250 zł/mies.)
Zaliczka PIT (12%)
Emerytura netto

ZUS nie jest potrącany od wypłacanej emerytury. Wartości orientacyjne.

Tabela: Emerytura Brutto Netto 2025/2026

Emerytura bruttoZdrowotnaPITNetto
1 800 zł162 zł0 zł1 638 zł
2 500 zł225 zł0 zł2 275 zł
3 000 zł270 zł30 zł2 700 zł
4 000 zł360 zł150 zł3 490 zł
5 000 zł450 zł270 zł4 280 zł

💵Co jest potrącane z emerytury brutto?

Emerytura wypłacana przez ZUS jest kwotą brutto, od której potrącane są dwa rodzaje zobowiązań. Po pierwsze składka zdrowotna: 9% kwoty brutto emerytury. Po drugie zaliczka na podatek dochodowy. Podstawa obliczenia podatku to emerytura brutto minus koszty uzyskania przychodu (250 zł miesięcznie, ryczałt dla emerytów). Od tak obliczonej podstawy pobiera się 12% podatku, pomniejszonego o ulgę 300 zł miesięcznie wynikającą z kwoty wolnej 30 000 zł/rok. ZUS nie jest natomiast potrącany – składki były odprowadzane podczas aktywności zawodowej.

💵Minimalna emerytura 2024 – brutto i netto

Minimalna emerytura w Polsce w 2024 roku wynosi 1 780,96 zł brutto miesięcznie (po marcowej waloryzacji). Przy tej kwocie składka zdrowotna to ok. 160 zł, podatek wynosi 0 zł (kwota poniżej progu podatkowego po uwzględnieniu kosztów i ulgi). Netto minimalne emerytury to ok. 1 620 zł. Waloryzacja emerytur w 2024 roku wyniosła 12,12%, co było jedną z najwyższych w historii polskiego systemu emerytalnego. Zmiany wynikają z dynamiki inflacyjnej i wzrostu płac będących podstawą waloryzacji.

🏥Jak oblicza ZUS wysokość emerytury?

Emerytura w nowym systemie (dla osób urodzonych po 1948 roku) jest obliczana jako suma środków zebranych na indywidualnym koncie emerytalnym podzielona przez tzw. średnie dalsze trwanie życia (w miesiącach). Na konto wpływają składki emerytalne (19,52% wynagrodzenia brutto – połowę płaci pracownik, połowę pracodawca) waloryzowane corocznie. Im dłużej pracujesz i im wyższe zarobki – tym wyższa emerytura. Osoby, które przechodziły na wcześniejszą emeryturę lub miały przerwy w zatrudnieniu, mogą spodziewać się niższych świadczeń.

🏥Emerytura z OFE a ZUS – co z pieniędzmi?

Osoby aktywne zawodowo przed 2014 rokiem miały środki na kontach OFE. Po reformie większość tych środków przeniesiono na indywidualne konta w ZUS lub pozostawiono w OFE. Środki w OFE są dziedziczne i mogą być wypłacone jako jednorazowa wypłata lub renta dożywotnia. Środki w ZUS nie są dziedziczne, ale wpisane na subkonto ZUS (dawne środki OFE) mogą być przekazane bliskim osoby, która zmarła przed ukończeniem 75. roku życia. Każdy ubezpieczony może sprawdzić stan swojego konta przez Platformę Usług Elektronicznych ZUS (PUE).

👴Kiedy warto przejść na emeryturę – wiek emerytalny w Polsce

Powszechny wiek emerytalny w Polsce wynosi 60 lat dla kobiet i 65 lat dla mężczyzn. Przejście na emeryturę przed tym wiekiem nie jest możliwe w powszechnym systemie (wyjątki: praca w szczególnych warunkach, wcześniejsza emerytura dla niektórych grup). Ważne: każdy rok pracy po osiągnięciu wieku emerytalnego zwiększa przyszłe świadczenie o ok. 8-10% rocznie. ZUS liczy bowiem mniej miesięcy do wypłaty. Praca po osiągnięciu prawa do emerytury pozwala też na jednoczesne pobieranie pensji i emerytury bez żadnych ograniczeń przychodowych.

🎁Ulgi podatkowe dla emerytów

Emeryci mogą korzystać z ulgi z tytułu kwoty wolnej od podatku 30 000 zł rocznie. Emeryci pracujący (w wieku emerytalnym, aktywni zawodowo) mogą skorzystać z PIT-0 dla seniora – zwolnienie z podatku do 85 528 zł rocznie, jeśli nie pobierają emerytury (o dobrowolne zawieszenie jej trzeba wnioskować do ZUS). Opiekunowie seniorów lub emerytów z niepełnosprawnością mogą mieć prawo do ulgi pielęgnacyjnej. Warto raz w roku sprawdzić z księgowym lub doradcą podatkowym, czy wszystkie przysługujące ulgi są prawidłowo rozliczane.

📌IKE i IKZE – jak samodzielnie oszczędzać na emeryturę?

Indywidualne Konto Emerytalne (IKE) i Indywidualne Konto Zabezpieczenia Emerytalnego (IKZE) to prywatne instrumenty oszczędzania na emeryturę z ulgami podatkowymi. Na IKE można wpłacać do 3-krotności przeciętnego prognozowanego wynagrodzenia rocznie (2024: ok. 23 472 zł). Środki na IKE wypłacone po 60. roku życia są zwolnione z podatku od zysków kapitałowych (19%). Na IKZE limit wynosi 1,2-krotność (9 388 zł w 2024). Wpłaty na IKZE są odliczalne od podstawy opodatkowania (oszczędność 12% dla I progu, 19% dla liniowego). Wypłata po 65. roku życia podlega zryczałtowanemu podatkowi 10%. Osoby prowadzące działalność mogą wpłacać na IKZE aż 1,8-krotność prognozowanego wynagrodzenia (2024: ok. 14 083 zł). Łączenie PPK z IKE i IKZE to optymalna strategia budowania kapitału emerytalnego.

📌Zasiłki i świadczenia dla emerytów – pełny przegląd

Emeryt oprócz podstawowej emerytury ZUS może być uprawniony do szeregu dodatkowych świadczeń. Trzynasta emerytura (13. emerytura) to dodatkowe roczne świadczenie wypłacane w marcu każdego roku w wysokości minimalnej emerytury brutto (2024: ok. 1 780,96 zł brutto). Czternasta emerytura (14. emerytura) to świadczenie solidarnościowe dla emerytów z niskimi świadczeniami (do 2 900 zł brutto – pełna wypłata, powyżej – proporcjonalnie). Renta socjalna przysługuje osobom niezdolnym do pracy całkowicie z powodu naruszenia sprawności organizmu przed 18. rokiem życia. Zasiłek pielęgnacyjny (215,84 zł/mies.) przysługuje emerytom po 75. roku życia i niesamodzielnym. Dodatek mieszkaniowy i energetyczny można otrzymać spełniając kryterium dochodowe.

👴Wcześniejsza emerytura – kto może i ile wyniesie?

Wcześniejsza emerytura w powszechnym systemie nie jest dostępna przed osiągnięciem wieku emerytalnego (60 K / 65 M). Wyjątki to: emerytura pomostowa (dla pracujących w szczególnych warunkach lub o szczególnym charakterze), emerytura górnicza (po 25 latach pracy pod ziemią, niezależnie od wieku), emerytura nauczycielska (możliwa dla nauczycieli urodzonych przed 1.01.1969 z odpowiednim stażem). Wcześniejsze przejście na emeryturę skutkuje trwale niższym świadczeniem, bo licznik miesięcy wypłat jest dłuższy. Przykład: przejście na emeryturę w wieku 60 lat zamiast 65 lat (mężczyzna) może oznaczać emeryturę niższą o 20-30%. Każdy rok opóźnienia przejścia na emeryturę zwiększa jej wysokość o ok. 8-10%. Zasada jest prosta: im później, tym wyżej – a świadczenie wypłacane dłużej zyska więcej w sumie.

🏥Emerytura z ZUS a wpływ zarobków – jak zwiększyć przyszłą emeryturę?

Wysokość emerytury z ZUS zależy bezpośrednio od sumy zebranych składek emerytalnych (waloryzowanych rocznie) i długości życia (w miesiącach). Każde dodatkowe 100 zł miesięcznej składki emerytalnej przez 10 lat to ok. 12 000 zł więcej na koncie emerytalnym – podzielone przez ok. 180 miesięcy trwania emerytury daje ok. 67 zł wyższe świadczenie miesięcznie. Warto zatem starać się o jak najwyższe i ciągłe zatrudnienie, unikać przerw w opłacaniu składek i rozważyć dobrowolne opłacanie składek emerytalnych podczas urlopu bezpłatnego lub zasiłku wychowawczego. Na PUE ZUS każdy może sprawdzić prognozowaną wysokość emerytury na podstawie dotychczas zebranych składek. Planowanie emerytury warto zacząć już na etapie wyboru formy zatrudnienia – umowa o pracę i zlecenie z ZUS to lepsza opcja dla przyszłego świadczenia niż umowa o dzieło bez składek.

📌Renta rodzinna po śmierci emeryta – ile wynosi i komu przysługuje?

Renta rodzinna to świadczenie ZUS przysługujące członkom rodziny osoby ubezpieczonej lub emeryta po jej śmierci. Uprawnieni to: małżonek (wdowa/wdowiec po ukończeniu 50 lat lub jeśli wychowuje dzieci), dzieci (do 16 roku życia lub 25 lat przy kontynuowaniu nauki, bez ograniczeń przy orzeczeniu o niepełnosprawności), rodzice (jeśli byli utrzymywani przez ubezpieczonego). Wysokość renty rodzinnej wynosi 85% świadczenia zmarłego (przy jednej osobie uprawnionej), 90% (przy dwóch), 95% (przy trzech lub więcej). Renta jest podzielona równo między uprawnionych. Wdowa/wdowiec poniżej 50 lat, niemający dzieci, nie nabywa renty automatycznie – może złożyć wniosek po ukończeniu 50 lat lub stwierdzeniu niezdolności do pracy. Renta rodzinna jest opodatkowana PIT na ogólnych zasadach i podlega składce zdrowotnej 9%.

📊Emerytura częściowa i kapitałowa – niszowe opcje dla wybranych

Emerytura częściowa (art. 26b ustawy emerytalnej) mogła być przyznana kobietom w wieku 62 lat i mężczyznom w wieku 65 lat, którzy zgromadzili odpowiedni kapitał. Od 2014 roku emerytura częściowa jest niedostępna dla nowych wnioskodawców – zlikwidowano ją reformą. Emerytura kapitałowa z OFE: osoby uczestniczące w OFE (Otwarte Fundusze Emerytalne) przed 2014 rokiem mają środki na dwóch kontach – w ZUS i w OFE lub przetransferowane na subkonto ZUS. Środki w OFE są dziedziczne – mogą trafić do małżonka lub dzieci. Emerytura kapitałowa (z OFE) jest wypłacana przez zakład ubezpieczeń na życie jako emerytura dożywotnia lub przez ZUS jako świadczenie z subkonta. W praktyce większość środków OFE została przeniesiona na subkonta ZUS po reformie 2014 roku. Pozostałe środki w OFE (ok. 25% majątku OFE) zostaną przeniesione do ZUS lub Funduszu Rezerwy Demograficznej w momencie przejścia na emeryturę.

Najczęstsze pytania (FAQ)

Emerytura 2 000 zł brutto daje ok. 1 630 zł netto. Składka zdrowotna wynosi 180 zł. Podatek przy tej kwocie wynosi 0 zł dzięki kwocie wolnej i KUP.
Z 3 000 zł brutto emerytura netto wynosi ok. 2 700 zł. Zdrowotna 270 zł, podatek ok. 30 zł. Obciążenie wzrasta po przekroczeniu progu podatkowego.
Emerytura jest zwolniona z podatku, gdy roczna kwota nie przekracza 30 000 zł (kwota wolna) + 3 000 zł KUP rocznie. Miesięcznie – przy emeryturze do ok. 2 750 zł brutto nie płaci się podatku.
Tak. Emeryci w powszechnym wieku emerytalnym mogą pracować i jednocześnie pobierać emeryturę bez ograniczeń zarobkowych. Osoby pobierające rentę lub wcześniejszą emeryturę mają limity przychodów (60% lub 130% przeciętnego wynagrodzenia).
Stan konta można sprawdzić przez Platformę Usług Elektronicznych ZUS (www.zus.pl), profil zaufany lub aplikację mZUS. ZUS wysyła też coroczny list informacyjny o stanie konta emerytalnego.
Waloryzacja emerytury to coroczne podwyższenie świadczeń o wskaźnik waloryzacji, uwzględniający inflację (min. 20%) i wzrost płac (min. 80%). W 2024 roku wskaźnik wyniósł 12,12%. Waloryzacja następuje automatycznie 1 marca każdego roku bez konieczności składania wniosku.
Minimalny okres składkowy dla kobiet to 20 lat, dla mężczyzn 25 lat. Spełnienie tego warunku gwarantuje co najmniej minimalną emeryturę (1 780,96 zł brutto w 2024 r.), nawet jeśli zgromadzone składki byłyby niższe. ZUS dopłaca różnicę do minimalnej.
Osoby w powszechnym wieku emerytalnym (60 lat K / 65 lat M) mogą zarabiać bez ograniczeń – ich emerytura nie zostanie zawieszona ani obniżona. Natomiast emeryci wcześniejsi i pobierający rentę z tytułu niezdolności do pracy mają limity: zarobki powyżej 70% przeciętnego wynagrodzenia mogą zmniejszyć świadczenie, a powyżej 130% – zawiesić je całkowicie. ZUS informuje o aktualnych kwotach granicznych w I kwartale każdego roku.
Waloryzacja 1 marca każdego roku podwyższa emeryturę brutto o wskaźnik waloryzacji (2024: 12,12%). Składka zdrowotna (9%) i podatek rosną proporcjonalnie do wyższego brutto, więc wzrost netto jest nieco mniejszy niż wzrost brutto. Przy emeryturze 3 000 zł brutto waloryzacja do 3 364 zł brutto (12,12%) zwiększa netto z ok. 2 700 zł do ok. 2 988 zł – wzrost o ok. 288 zł netto.

Zobacz też – inne kalkulatory